Er zijn veel onvoorspelbare factoren omtrent COVID-19. Zal de epidemie pieken? Duikt er een nieuwe variant op? Welke gevolgen heeft een COVID-19-infectie voor jou en je gezin? In Europa heeft ongeveer 30% van de bevolking minstens één risicofactor waardoor ze een verhoogd risico lopen om ernstig ziek te worden door COVID-191.
We ontwikkelden daarom een hulpmiddel dat je kan gebruiken om je voor te bereiden in geval je in contact zou komen met het virus.
Proactief zijn voordat COVID-19 je treft, is één van de belangrijkste stappen die je kan nemen om ernstig verloop van ziekte te helpen voorkomen2.
Dit begint met kennis. Weet je of je een hoog risico loopt om erg ziek te worden door COVID-19? Dat kan eng zijn. Maar als je over deze kennis beschikt, kan je de juiste maatregelen nemen om je gezondheid te beschermen.
Als jij of iemand in je omgeving kwetsbaar bent om ernstig ziek te worden door COVID-19, is het tijd om een plan te maken. Wanneer je een persoonlijk plan hebt, kan je snel handelen indien je symptomen van COVID-19 ontwikkelt, zoals koorts, hoofdpijn, hoesten alsook milde symptomen, zoals een loopneus3.
Als COVID-19 toch toeslaat, wacht dan niet te lang. Voer je plan snel uit: laat je testen en neem contact op met een zorgverlener. Hij/zij zal je adviseren en helpen.
Andere belangrijke stappen die je kan nemen om jezelf en de mensen om je heen te beschermen:
Contacteer de mensen om je heen die mogelijk zijn blootgesteld aan het COVID-19-virus.
Zorg voor voldoende COVID-19-testkits in huis en weet waar je deze kan verkrijgen.
Deel je plan met je naasten, zodat zij weten welke stappen moeten worden genomen na blootstelling aan het virus.
Houd een actuele lijst bij van alle medicijnen die je gebruikt, inclusief vitamines en supplementen, en zorg ervoor dat je deze kunt delen met je zorgverlener.
Weet hoe je je zorgverlener snel kan bereiken en deel deze informatie met een naaste zodat hij/zij je kan helpen.
231214 – November 2023